院長ブログ｜横浜市青葉区の不妊整体・不妊治療ならfaro（ファロ）

院長ブログ記事一覧

2017年10月14日

妊活・不妊治療とヨガ

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。私の周りの妊活中の女性は、ヨガをしている人が多いです。適度に身体を動かすのは、妊活中の女性にとっても必要なこと。それに、仕事の疲れやストレスなどを解消するのにもヨガって良いですよね〜。昨夜、ヨガのクラスに出て改めてヨガの魅力を感じました。（今朝は、かなり筋肉痛です^^;）妊活中にとってヨガ...

2017年10月13日

不妊でお悩みの方の３つの冷え対策

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。不妊の原因にもなる、身体の冷え。今回は、妊活中の方に特にオススメの冷え対策をご紹介します。とその前に、、なぜ冷えが不妊の原因になるのか？そのあたりから説明しますね。不妊治療と基礎体温基礎体温をつけると、・妊娠の可能性を早く見つけることができる・排卵しているかどうかの確認になる・妊娠しや...

2017年10月12日

妊活のヒント：慢性的な肩こり首の痛みと不妊の関係

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。今日は、肩こり、首の痛みにについて。肩こりや首の痛みが、妊娠と関係あるの？と、思うかもしれません。実は、大いにあります^^; 肩こりや首の痛みがある人って、呼吸が浅くなりやすいです。呼吸が浅いのは、妊娠する上で、とても不利なんです。（繰り返しお話ししていますね）なぜ肩こり...

2017年10月11日

安定期に入らないのにやってくれて、ありがたいです！

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。妊娠１０週目の方がいらしてくださいました。「安定期に入らないのにやってくれるサロンってあまりないので、ありがたいです！」そんな風に言って貰えました＾＾確かに、普通は万一のことを考えて、施術は行いませんよね^^; ただ、私が関わっています不妊整体協会では、妊娠１２週までは通っていただくことを推奨しています...

2017年10月10日

子宮内膜症と不妊

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。先日、軽度の子宮内膜症をかかえる方が来られました。子宮内膜症は、今や月経困難症の4分の１程度を占めます。そのまま放置すると不妊につながると言われています。（なので、生理痛がひどい等の月経の異常を感じたら、早めに病院で診てもらってくださいね）さて、先日の方は妊娠を希望されていましたので、当院でできる...

2017年10月9日

妊娠しづらい身体になっていませんか？

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。もともとロルフィング（身体教育）というボディワークを行っていて、日頃から身体の教育が大事だなと思っています。「歩く」「立つ」「座る」などの動作って、普通は人から習ったりしませんよね？たいがい自己流で歩いています^^;そして、親の見よう見まねで歩いたり立ったりする子もいます。いつの間にか、変なクセがついていて、オリジナルな歩き...

2017年10月8日

冷え対策の落とし穴？！

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。私の母は、超冷え症です（≧∇≦）母の冷え度はかなり深刻で、靴下やズボンを何枚も履いています。そしてお腹には腹巻。下着も何枚も重ね着しています。母は極端です。ですが、母ほどでないにしても、何枚も重ね着をしている人っていますよね。患者さんの中に、身体を冷やすといけないからと...

2017年10月7日

冷え症だけど体温は高め？（その２）

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。冷え症だけど体温は高め？という記事を書きました。今日は、その続きです。そろそろ冷え対策が気になるこの季節、何から始めていきましょうか。生殖医療の場合、妊娠の可能性が高まる事を一つ一つ揃えていきます。冷え対策は、そのうちの一つです。冷えを改善するために、いろいろなことが言われていますね。 ...

2017年10月6日

冷え症だけど体温は高め？

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。冷え症だけど、低温期の基礎体温は高めという方も多いです。ある方は、もともと冷え症で漢方薬を飲み続けたら、冷えは以前より改善してきていました。だけど、低温期の平均値を聞くと、大よそ36.5度でした。病院から基礎体温は気にしなくて良い、と言われる場合もあると思います。毎朝体温を測るのは大変！って思うか...

2017年10月5日

呼吸が浅くなる要因、〇〇の張りに注意

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。今日は女性に多い、背中の張りについて。日本人の女性は、背中がまっすぐの人が多い？！以前、外国人の先生から、そんなことを聞いた記憶があります。背骨は、本来、S字型のカーブになっています。背中がまっすぐというのは、そのカーブが少ない状態です。カーブは衝撃の吸収を和らげる働きをしてくれているので、カーブが少ないと、負荷を逃...