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妊活のヒント 記事一覧

2020年3月5日

痩せたいのに痩せられない理由とは

FAROの児玉です。 太り過ぎも、痩せすぎも、妊娠しにくいと言われています。 最も妊娠しやすいのは、幾分、痩せている人。 これまでの人生の中で、あなたにとってのベスト体重って、どれくらいですか? それより、太ってしまった人は、その体重に近づけていくことをお勧めします。 なぜ太ってしまったのか? では、なぜ太ってしまったのでしょう。 太ったとしても、多くの人は、数キロだ...

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2020年2月28日

妊娠するなら「少し痩せている」ほうが良い?!

ファロ の児玉です。 コロナウイルスの影響が気になりますよね。妊婦さんに限らず、妊活中の方は、尚更だと思います。 でも、卵が育たないとか、受精しても途中で止まってしまった、流産してしまったとか。 結局、卵の質の問題だとされていますが、卵の質を良くするための努力は、今は6ヶ月程度必要だと言われています。 つまり、コロナウイルスも心配ですが、卵は着々と良い状態で育ていく必要があ...

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2019年12月29日

流産予防とその後の対応は?

児玉です。 妊娠反応があったのに、流産してしまった、、 最近、そうした経験をお持ちの方から話を聞くことが多かったので、今回は、改めて流産について考えてみたいと思います。 公益法人日本産婦人科学会のHPによると、医療機関で確認された妊娠の15 %前後が流産とあります。 また、妊娠した女性の約40%が流産しているとの報告があるとも書かれています。 年齢にもよりますが、妊娠...

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2019年11月20日

天然葉酸にしていますか?

もうすぐ仕事で米国に赴任のクライアントさん、 この3ヶ月間、しっかりと体質改善に努めてくださいました! 最初にいらしていただいたときは、生理周期が33日以上と少し長めでしたが、この3ヶ月間で、2日ほど短くなりました。 (卵の質を良くするためには、生理周期は28日が理想と考えています) 食事の改善も含め、お忙しい中、頑張って通ってくださったからこその結果だと思っています^^ ...

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2019年11月14日

【13人に1人】の努力していますか?

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 先月からご出産の報告が続いています^^ とても嬉しいです!! 最初にいらしてくださった時は、人工授精を数回受けられていました。 数回受けても妊娠反応が得られないと、落ち込みますよね、、 人工授精を、さらにチャレンジしたほうが良いの? それとも、次は、体外受精?? 本当に悩みます。 お金もかかるし、精神的にも追い詰...

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2019年11月8日

不妊治療でうまくいかないのは、ホルモン値より代謝の問題?!

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、最近、感じること。 お腹の硬さ。   お腹、硬くなっていませんか? みなさん、自分のお腹を日頃から触っていますか? お腹の硬い人もいれば、柔らかい人もいる。かなり個人差があります。 便秘だから、お腹が硬い? 実は、そうでもない、、お腹がゆるい人にも多いです。 ...

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2019年9月1日

副腎疲労と低血糖が、隠れ不妊の原因?

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 バランスの良い食事を心がけているのに、なかなか結果がでない人。 最近の健康状態をいろいろな面から伺っていると、副腎疲労が疑われる人がいます。 副腎疲労→低血糖→自律神経を緊張させる→不妊 こんな悪循環が起きている人がいます。ご自分が当てはまっていないかチェックしてみてくださいね。 今回は、食事も栄養も大事だけど、それ以前に、大事な...

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2019年8月29日

嬉しい妊娠のご報告と、妊娠に欠かせないビタミン

今週は、もう間も無く、出産予定の方からご連絡をいただくことが多かったです。 と、同時に、妊娠のご報告も! でも、元気なお子さんを産んで、その後、お母さんも元気に回復できるためにも、引き続き食事は大事です。 今日は、なぜ食事が大事なのかを、改めて考えてみます。 毎日の食事は気にしているよ〜という方も、通院していても思うように妊娠反応が得られない人も、改めて確認してみてくださいね。 ...

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2019年8月21日

不妊の原因? 食べているつもりが栄養不足に陥っている

厳しい暑さが、以前続きますね。 身体も、そろそろ疲れてきていませんか? 慢性的に疲れを感じている人は、ミトコンドリアの機能が低下していることが疑われます。 ミトコンドリア機能の低下は、不妊の原因の一つ。 今回は、ミトコンドリアの機能と、なぜ栄養が大事なのか、改めて考えてみます。 なぜ栄養が大事なの? 正直、妊娠希望の方に、食事のアドバイスは避けられないですね。当サロンで...

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2019年8月12日

生理痛が和らぎました!(不妊の原因、生理痛を和らげる方法)

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。 当サロンは、8月12日〜15日までお盆休みをいただいております。 生理痛が和らぎました! さて、先日、当サロンに通い始めて1ヶ月程度の方から、「今回は、生理痛が和らぎ、楽でした!」とコメントをいただきました。 生理痛は当たり前に思っている人も多いですが、決してそうではありません。 実際、体質改善を進めていく中で、生理痛が和らぐ人が多くい...

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