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妊活のヒント 記事一覧

2019年8月12日

生理痛が和らぎました!(不妊の原因、生理痛を和らげる方法)

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。 当サロンは、8月12日〜15日までお盆休みをいただいております。 生理痛が和らぎました! さて、先日、当サロンに通い始めて1ヶ月程度の方から、「今回は、生理痛が和らぎ、楽でした!」とコメントをいただきました。 生理痛は当たり前に思っている人も多いですが、決してそうではありません。 実際、体質改善を進めていく中で、生理痛が和らぐ人が多くい...

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2019年7月17日

不妊の原因? 若さを保つDHEAが低かった、、

妊娠を遠ざけてる理由は、いろいろ言われていますが、個別具体的に探っていかないと難しいのを実感しています。 遺伝的要因、環境要因は、人それぞれ違います。結局のところ、一つ一つ原因を探って、仮説を立てながら妊娠しゃすい状態に持っていく他ないのですね。 とはいえ、一様に考えておきたいのが、ストレス対策。 今回は、不妊症との関係も指摘されている「DHEA」というホルモンと、ストレスの関係...

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2019年6月23日

不妊の原因は、亜鉛不足だった?!

人工授精を数回行なって上手く行かないと、次にどうしたら良いのか悩みますよね。 再度、人工授精を行うか? それとも、体外受精に挑戦すべきか? 先日、妊娠反応が出たKさんもそんな悩みを抱えていました。 結果的には、1度目の体外受精で、見事、妊娠反応が出ました! それまでに、約6ヶ月間、体質改善に努めてもらいました。 具体的には、Kさんのお住まいがやや遠方だったと...

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2019年5月2日

不妊?原因は冷えからだった!今日から始められる冷え対策

「特に原因がないのに、なかなか妊娠できない。だけど、手足の冷えは、気になります、、」 そんな風におっしゃる方は、多いです。 冷えは妊娠を遠ざける要因の一つ。 今回は、「不妊と冷えとの関係」を考えます。 手軽に始められる冷え対策もご紹介していきますので、ぜひ取り入れてみてください。   冷えは万病のもと 身体が冷えると、血流も滞って筋肉もこわばり、肩や腰の痛みやし...

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2019年5月1日

不妊の原因はヨーグルト?|不妊と便秘の落とし穴

今日は、あまりにも誤解が多い、ヨーグルトの話。 毎朝、健康を意識してヨーグルトを食べる人は多いですよね。 ところが、ヨーグルトは整腸作用があるどころか、腸の負担になっているかもしれないのです。 TVや雑誌などでもヨーグルトの効果効能が広く知られている今の世の中。 妊活を頑張っているクライアントさんと話をしていても、すんなり理解してもらいづらい点です。 今回は、そんなヨーグ...

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2019年5月1日

不妊の原因?骨盤の歪みで血液循環が悪い人へのアプローチ

骨盤の歪みを気にして、当院に来られる方は多いです。 ですが、骨盤の歪みそのものより、骨盤内の血液循環が悪いことのほうが、不妊との関わりが大きいと考えています。 今回は、なぜ骨盤が歪むのかも含め、骨盤内の血液循環を良くする方法をご紹介します。 【不妊の原因】骨盤の歪みはなぜ起きるのか? 「身体の歪み」というと、まず思い浮かぶのが「骨盤の歪み」かもしれません。 ですが、歪みは身体の至...

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2019年4月30日

低温期、体温が高いと不妊の原因になる?

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。 GWの真っ只中、どんな風にお過ごしでいらっしゃいますか? いつもとは違って、朝のんびり起床した方も多いでしょう。   ところで、毎朝、基礎体温はつけていますか? 起きる時間によっても、体温が変わるかもしれません。 基礎体温は、見ると落ち込むからつけていない人もいますが、当院ではつけることをオススメしています。 基...

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2019年4月26日

生理痛が不妊の原因となる理由とは

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 先日、「不妊に対応するプロのための不妊勉強会」に参加してきました! その中で、 ✔︎生理痛 ✔︎生理不順 ✔︎頭痛 ✔︎冷え ✔︎肩こり は、「慢性的な身体のトラブル」なので、西洋医学より、東洋医学、代替医療で体質改善していくほうが向いていて、一方、外...

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2019年4月3日

妊娠の確率を下げる 〇〇値の乱高下の食生活に要注意!

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 妊娠の確率を高めるためには、鉄分を摂ろうとか、葉酸が大事だって言いますよね。 でも、そもそも妊娠の確率を下げるような食生活になっていませんか? 分子栄養学を学ぶ中で、諸先輩方が使っていた、FreeAtyleリブレで血糖値を測っていました。   実際には、間質液中の糖濃度なので、血液中の濃度を測った血糖値とは...

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2019年3月28日

不妊の原因は隠れ貧血にあった?貧血の恐ろしさは胎児に影響すること

貧血は不妊の原因の一つと考えられます。通常の健康診断では分からない隠れ貧血の場合も多いです。 20歳〜49歳の日本人女性の5人に一人が貧血であり、日本人の多くが鉄欠乏状態と推定されています。 貧血を放置しておくと、妊娠しづらいだけでなく、胎児への影響が心配です。 今回は、貧血の原因と、具体的な貧血対策について取り上げます。特に不妊で悩む女性、これから妊娠を希望される女性は...

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