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妊活のヒント 記事一覧

2019年9月1日

副腎疲労と低血糖が、隠れ不妊の原因?

横浜市青葉区の不妊整体院ファロ の児玉です。 バランスの良い食事を心がけているのに、なかなか結果がでない人。 最近の健康状態をいろいろな面から伺っていると、副腎疲労が疑われる人がいます。 副腎疲労→低血糖→自律神経を緊張させる→不妊 こんな悪循環が起きている人がいます。ご自分が当てはまっていないかチェックしてみてくださいね。 今回は、食事も栄養も大事だけど、それ以前に、大事な...

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2019年8月29日

嬉しい妊娠のご報告と、妊娠に欠かせないビタミン

今週は、もう間も無く、出産予定の方からご連絡をいただくことが多かったです。 と、同時に、妊娠のご報告も! でも、元気なお子さんを産んで、その後、お母さんも元気に回復できるためにも、引き続き食事は大事です。 今日は、なぜ食事が大事なのかを、改めて考えてみます。 毎日の食事は気にしているよ〜という方も、通院していても思うように妊娠反応が得られない人も、改めて確認してみてくださいね。 ...

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2019年8月21日

不妊の原因? 食べているつもりが栄養不足に陥っている

厳しい暑さが、以前続きますね。 身体も、そろそろ疲れてきていませんか? 慢性的に疲れを感じている人は、ミトコンドリアの機能が低下していることが疑われます。 ミトコンドリア機能の低下は、不妊の原因の一つ。 今回は、ミトコンドリアの機能と、なぜ栄養が大事なのか、改めて考えてみます。 なぜ栄養が大事なの? 正直、妊娠希望の方に、食事のアドバイスは避けられないですね。当サロンで...

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2019年8月12日

生理痛が和らぎました!(不妊の原因、生理痛を和らげる方法)

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。 当サロンは、8月12日〜15日までお盆休みをいただいております。 生理痛が和らぎました! さて、先日、当サロンに通い始めて1ヶ月程度の方から、「今回は、生理痛が和らぎ、楽でした!」とコメントをいただきました。 生理痛は当たり前に思っている人も多いですが、決してそうではありません。 実際、体質改善を進めていく中で、生理痛が和らぐ人が多くい...

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2019年7月17日

不妊の原因? 若さを保つDHEAが低かった、、

妊娠を遠ざけてる理由は、いろいろ言われていますが、個別具体的に探っていかないと難しいのを実感しています。 遺伝的要因、環境要因は、人それぞれ違います。結局のところ、一つ一つ原因を探って、仮説を立てながら妊娠しゃすい状態に持っていく他ないのですね。 とはいえ、一様に考えておきたいのが、ストレス対策。 今回は、不妊症との関係も指摘されている「DHEA」というホルモンと、ストレスの関係...

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2019年6月23日

不妊の原因は、亜鉛不足だった?!

人工授精を数回行なって上手く行かないと、次にどうしたら良いのか悩みますよね。 再度、人工授精を行うか? それとも、体外受精に挑戦すべきか? 先日、妊娠反応が出たKさんもそんな悩みを抱えていました。 結果的には、1度目の体外受精で、見事、妊娠反応が出ました! それまでに、約6ヶ月間、体質改善に努めてもらいました。 具体的には、Kさんのお住まいがやや遠方だったと...

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2019年5月2日

不妊?原因は冷えからだった!今日から始められる冷え対策

「特に原因がないのに、なかなか妊娠できない。だけど、手足の冷えは、気になります、、」 そんな風におっしゃる方は、多いです。 冷えは妊娠を遠ざける要因の一つ。 今回は、「不妊と冷えとの関係」を考えます。 手軽に始められる冷え対策もご紹介していきますので、ぜひ取り入れてみてください。   冷えは万病のもと 身体が冷えると、血流も滞って筋肉もこわばり、肩や腰の痛みやし...

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2019年5月1日

不妊の原因はヨーグルト?|不妊と便秘の落とし穴

今日は、あまりにも誤解が多い、ヨーグルトの話。 毎朝、健康を意識してヨーグルトを食べる人は多いですよね。 ところが、ヨーグルトは整腸作用があるどころか、腸の負担になっているかもしれないのです。 TVや雑誌などでもヨーグルトの効果効能が広く知られている今の世の中。 妊活を頑張っているクライアントさんと話をしていても、すんなり理解してもらいづらい点です。 今回は、そんなヨーグ...

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2019年5月1日

不妊の原因?骨盤の歪みで血液循環が悪い人へのアプローチ

骨盤の歪みを気にして、当院に来られる方は多いです。 ですが、骨盤の歪みそのものより、骨盤内の血液循環が悪いことのほうが、不妊との関わりが大きいと考えています。 今回は、なぜ骨盤が歪むのかも含め、骨盤内の血液循環を良くする方法をご紹介します。 【不妊の原因】骨盤の歪みはなぜ起きるのか? 「身体の歪み」というと、まず思い浮かぶのが「骨盤の歪み」かもしれません。 ですが、歪みは身体の至...

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2019年4月30日

低温期、体温が高いと不妊の原因になる?

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。 GWの真っ只中、どんな風にお過ごしでいらっしゃいますか? いつもとは違って、朝のんびり起床した方も多いでしょう。   ところで、毎朝、基礎体温はつけていますか? 起きる時間によっても、体温が変わるかもしれません。 基礎体温は、見ると落ち込むからつけていない人もいますが、当院ではつけることをオススメしています。 基...

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