2024年4月1日

生理がいつ来るか分からなくて計画が立てにくいです、、

FARO，の児玉です。

「生理がいつ来るか分からなくて計画が立てにくい」というお悩みありませんか？

タイミングを取るにしても、排卵日が分からず難しいですよね。

最も妊娠しやすい時期は、排卵日2日前と言われています。

できれば、ご自分の排卵日を分かるようにしていきたいです。

排卵の目安は、おりものの量、質です。

排卵日直前は、おりものの量が最大です。

実際、下着についたおりもののを触る習慣を持っておくと良いでしょう。

細く長く伸びる状態になって来ていたらタイミングをとる目安です。

最も排卵検査薬と照らし合わせながら行ってみるのも良いですね。

 

ただ、おりものでは分からない人もいるでしょう。

生理周期が不規則な人は、まずは毎日の生活リズムを整えることが大切です。

特に当サロンで大切にしているのが、睡眠です。

夜の12時以降に、妊娠に必要なホルモンの分泌がマックスになりますから！

そのため、できるだけ12時前には寝るようにしてみてくださいね。

 

ちなみに、当サロンでは温灸器を使って血行を徹底的に促進していきます。

全身の緊張を緩める施術と並行して行うと、多くの方は生理周期は整っていきます。

 

当サロンでは、初回の方を対象にしたキャンペーンを実施しています。お気軽にご相談ください。