妊活のヒント｜横浜市青葉区の不妊整体・不妊治療ならfaro（ファロ）

妊活のヒント記事一覧

2020年5月1日

卵が育たない、、流産してしまったのは、、

FAROの児玉です。昨日は、オンラインで妊活セミナーを行いました。はじめての試みで、ドキドキでしたが、、ご参加してくださった皆さまが、暖かく柔軟に対応してくださり、無事に終えることができました＾＾この場をお借りして、お礼申し上げます！さて、今回のセミナーを行うにあたり、久しぶりにパワーポイントで資料を作りました。資料を作りながら、...

2020年4月21日

子宮内膜症、多嚢胞生卵巣症候群の症状のある方も要注意！

FAROの児玉です。自粛要請の期間が続きますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。体外受精においては、今は採卵のみ受け付けていると聞きますし、そもそもこの時期の妊活はどうなんでしょう？と悩まれている方もいらっしゃるでしょうね。そうした中、こうした時期だからこそ、今のうちにしっかりと身体作りをしていきたいと来られる方もいらっしゃいます。この時期の妊活をどうするのが良いの...

2020年4月14日

基礎体温の見方（ガタガタでも落ち込まない見方）

FAROの児玉です。今回は、基礎体温について。病院ではつけなくて良いと言われることも多いようですが、タイミングを取られている方などは、ぜひ付けてほしいと思っています。なぜなら、基礎体温から、妊娠を遠ざけている原因を推測できる場合があるからですね。例えば、排卵時期に、基礎体温が一度下がって、その後、１回でぐっと上がる。いわゆるLHサージの現象が現れます。 ...

2020年3月5日

痩せたいのに痩せられない理由とは

FAROの児玉です。太り過ぎも、痩せすぎも、妊娠しにくいと言われています。最も妊娠しやすいのは、幾分、痩せている人。これまでの人生の中で、あなたにとってのベスト体重って、どれくらいですか？それより、太ってしまった人は、その体重に近づけていくことをお勧めします。なぜ太ってしまったのか？では、なぜ太ってしまったのでしょう。太ったとしても、多くの人は、数キロだ...

2020年2月28日

妊娠するなら「少し痩せている」ほうが良い？！

ファロの児玉です。コロナウイルスの影響が気になりますよね。妊婦さんに限らず、妊活中の方は、尚更だと思います。でも、卵が育たないとか、受精しても途中で止まってしまった、流産してしまったとか。結局、卵の質の問題だとされていますが、卵の質を良くするための努力は、今は6ヶ月程度必要だと言われています。つまり、コロナウイルスも心配ですが、卵は着々と良い状態で育ていく必要があ...

2019年12月29日

流産予防とその後の対応は？

児玉です。妊娠反応があったのに、流産してしまった、、最近、そうした経験をお持ちの方から話を聞くことが多かったので、今回は、改めて流産について考えてみたいと思います。公益法人日本産婦人科学会のHPによると、医療機関で確認された妊娠の15 %前後が流産とあります。また、妊娠した女性の約40%が流産しているとの報告があるとも書かれています。年齢にもよりますが、妊娠...

2019年11月20日

天然葉酸にしていますか？

もうすぐ仕事で米国に赴任のクライアントさん、この３ヶ月間、しっかりと体質改善に努めてくださいました！最初にいらしていただいたときは、生理周期が33日以上と少し長めでしたが、この３ヶ月間で、2日ほど短くなりました。 (卵の質を良くするためには、生理周期は28日が理想と考えています）食事の改善も含め、お忙しい中、頑張って通ってくださったからこその結果だと思っています＾＾ ...

2019年11月14日

【１３人に１人】の努力していますか？

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。先月からご出産の報告が続いています＾＾とても嬉しいです！！最初にいらしてくださった時は、人工授精を数回受けられていました。数回受けても妊娠反応が得られないと、落ち込みますよね、、人工授精を、さらにチャレンジしたほうが良いの？それとも、次は、体外受精？？本当に悩みます。お金もかかるし、精神的にも追い詰...

2019年11月8日

不妊治療でうまくいかないのは、ホルモン値より代謝の問題？！

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。久しぶりの投稿になってしまいましたが、最近、感じること。お腹の硬さ。お腹、硬くなっていませんか？みなさん、自分のお腹を日頃から触っていますか？お腹の硬い人もいれば、柔らかい人もいる。かなり個人差があります。便秘だから、お腹が硬い？実は、そうでもない、、お腹がゆるい人にも多いです。 ...

2019年9月1日

副腎疲労と低血糖が、隠れ不妊の原因？

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。バランスの良い食事を心がけているのに、なかなか結果がでない人。最近の健康状態をいろいろな面から伺っていると、副腎疲労が疑われる人がいます。副腎疲労→低血糖→自律神経を緊張させる→不妊こんな悪循環が起きている人がいます。ご自分が当てはまっていないかチェックしてみてくださいね。今回は、食事も栄養も大事だけど、それ以前に、大事な...