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2019年11月20日

天然葉酸にしていますか?

カテゴリ:

妊活のヒント

もうすぐ仕事で米国に赴任のクライアントさん、
この3ヶ月間、しっかりと体質改善に努めてくださいました!

最初にいらしていただいたときは、生理周期が33日以上と少し長めでしたが、この3ヶ月間で、2日ほど短くなりました。

(卵の質を良くするためには、生理周期は28日が理想と考えています)

食事の改善も含め、お忙しい中、頑張って通ってくださったからこその結果だと思っています^^

本当に頑張ってくださいました!!

(米国に不妊したあとも、LINEでサポートできるよう考えています^^)

天然葉酸にしていますか?

さて、今回、米国に持っていくため、天然葉酸をまとめてご購入いただきました。
(コウノトリのポストカードに、どんなメッセージを書こうかと考え中ですo(`ω´ )o)

 

葉酸は、細胞が分裂する際に関わる必須の栄養素です。

葉酸が不足すると、子どもの先天異常のリスクが高くなることを理由に、厚生労働省も妊娠前から葉酸を補充することを推奨していますよね。

そのため、妊活中の方の中には、葉酸を飲まれている方も多いと思います。

ところが日本で(海外でも安価)で流通されている葉酸は、ほとんどが人工葉酸だというのはご存知ですか?

葉酸サプリには、人工葉酸のほかに天然葉酸があり、オススメは天然葉酸です。

日本には、区別して明記していないので、わからないのが実情です。

が、人工葉酸の問題はいろいろ上がっています。

そのうちの一つは、アレルギーや蕁麻疹の発症の副作用のリスクがあるということです。

また、人工葉酸(Folic Acid)は、肝臓でメチル葉酸塩に変換されないと体内で利用できないのですが、日本人の40%〜50%は、その変換ができないというデータがあります。

つまり、葉酸サプリを摂っていても、使えていない人が多いのですね。

当院では、ほとんどの方に、こちらの(上記の)天然葉酸を飲んでもらっています。

 

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