2023年2月4日
これは知っておいて!妊娠に近づく身体の流れ
こんにちは、FARO.の田所です。
サロンに来て頂いている方のタイプは人それぞれ。
ですが現代人はパソコン作業やスマホを使ったりと頭を使うことが多いんです。
お話しを聞くと大体の方がストレスを感じていたり、忙しいです。と答えています
身体の中でどんな流れができれば妊娠に近づくのかお伝えしていきます。
今の身体と目指したい身体
サロンに来ているAさんは、お仕事が接客業ということで常に頭を使い、肩に力が入りやすい。
夕方には足がパンパンに浮腫んでしまうそう。
周期は長く、高温期が上手く作れません。
その時の身体は図のようになっていると考えお伝えしました。
頭がフル稼働しているので、どんどん頭に血流を送らなければいけません。
首・肩、背中のコリがあるために呼吸が浅くなりさらに上への流れになっていきます。
なので手足などの末端、生殖器は後回しになっているんです。
妊活するにあたってどのような流れを作っていきたいか…
それは図のような下へ下への流れなんです!
妊活するにあたり、子宮・卵巣の血流改善はマスト。
コリを取ることにより頭の熱が下がりやすくなります。脚の浮腫みをとると下への流れが出来てきますよ!
この流れは貧血対策にも◎
Aさんには呼吸を意識してもらったり、気がついた時に脚の内側を押して脚の血流を促してもらいました。
サロンに来た時は鍼や温灸器を使い下に血流を流すクセを作っていきます。
これを繰り返していくことで高温期が安定し、周期が短くなってきました。
妊娠まであと一歩のところまで来ています。
お仕事を変えたり、生活を大幅に変えたわけではないんです。
理想の流れを大まかに把握すること。
こんなことで良いの?というようなことでも、積み重ねが大事なんですよ。
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