2018年7月22日

ロルフィングで妊娠しやすい体質改善

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。

当院は、もともとロルフィング®というボディワークサロンを営んでいました。

ロルフィング®ってご存知ですか？

今から10年前くらいから、不妊治療中の方がロルフィングのセッションを受けに来るケースが時々ありました。

ロルフィングで妊娠しやすい体質改善

当院が、本格的に妊娠しやすい体質改善のお手伝いをし始めたのも、ロルフィングのセッションのクライアントさんの中に妊娠を望まれている方々がいらっしゃったからです。

最初は、”不妊治療”といえば、病院か鍼灸院というイメージを持っていました。

ですが、いろいろ調べていくうちに、ロルフィングのメソッドが生きてくるかもしれない！と思ったのですね。

そして、横浜の藤沢、茅ヶ崎などで10年以上前から不妊鍼灸の専門院をされている粟木原先生のもとで、具体的な方法を学ばせていただきました。

周りは、鍼灸師さん、柔整師さんばかりの環境の中でしたが^^;

 

ロルフィングは、”身体の教育”です

ロルフィングは、大きく２つの特徴があります。

一つは、全身のバランスを整えること。”姿勢を良くする”と言っても良いのですが、皆さんがイメージする、”正しい姿勢”ではありません。

たいがい「姿勢を良くしなければ」と思うと、両肩を広げて胸を突き出し背筋を伸ばそうとしますよね？

それだと、身体には力が入って緊張してしまいます。それは「力み」にしかなりません。

ロルフィングで目指しているのは、不要な力を向く（＝緊張しない、力まない）身体です。

忙しない世の中で、多くの方が、無意識に身体を緊張させています。

緊張を取り除く中で、バランスの悪い姿勢を整えていきます。

 

姿勢と不妊との関係

以前にも書きましたが、「姿勢と不妊」。関係が深いです。

姿勢が変わるだけで、簡単に呼吸がしやすくなります。

呼吸の変化によって酸素が多く取り込めるだけでも、妊娠にはかなり有利です。

また、身体の構造（姿勢）を整えることで、身体の様々な機能が高まります。

 

そもそも、身体の機能が低下しているからこそ、なかなか妊娠に至らないと思いませんか？

自律神経やホルモンのバランス、血液循環などは、姿勢と大きく関係があるのですね。

 

不妊と”動き”の問題

ロルフィングのもう一つの特徴が、身体の使い方（動作）を見ています。

運動不足の上に、デスクワークや立ちっぱなしの仕事で、身体が固まった状態でいると、動きがも悪くなってきます。

 

歩く姿を見ていても、骨盤周りの動きが少なくなっている人が非常に多いです。

足が地面に着地しないで不安定になっていたり、背中を反らせて全身に緊張を走らせたりしている人もよく見かけます。

こうした動きの悪さも、身体の機能低下を引き起こします。

 

ロルフィングセッションでは、椅子の座り方、歩き方をはじめ、日常生活の中での身体の使い方を学びます。

当院の不妊整体は、ロルフィングというボディワークのエッセンスを取り入れて行っています。

ロルフィング１０シリーズ（10回を基本に構成されています）を受ける方もいますし、不妊整体を受ける方もいます。

生活環境（遠方かどうか等）や目的を考慮して選んでくださいね。

 

ただいま、不妊整体の無料体験&無料相談を実施しています。そのあたりのこともお気軽にご相談ください。