2017年10月7日

冷え症だけど体温は高め？（その２）

横浜市青葉区の不妊整体院ファロの児玉です。

冷え症だけど体温は高め？という記事を書きました。
今日は、その続きです。

そろそろ冷え対策が気になるこの季節、何から始めていきましょうか。

生殖医療の場合、妊娠の可能性が高まる事を一つ一つ揃えていきます。
冷え対策は、そのうちの一つです。

 

冷えを改善するために、いろいろなことが言われていますね。
食事に気をつけたり、漢方薬を飲んだり、冷えとり靴下など服装に注意を払ったり、、

どれも有効な手段だと思います。

ですが、即効性を考えるなら、身体に直接働きかけるほうがオススメです。

 

例えば、冷え症だとご自分で思っている方。
だけど、低温期が36.5度台と少し高め。

そのような方には、血液、リンパ、神経などの走行を考えて温熱刺激を加えます。

 

低温期は体温を下げたいので、体温を逃すために温熱刺激を加えます。

（患者さんが混乱しやすい点ですが、寝ている時に下肢から放熱できるようにすると、体温が下がるとお考えください）

 

こちらが自宅でホームケアとしても使える温熱器です。お線香を使って温熱を加えます。

 

心臓のほうから脚のほうへ流れを作るようにします。

具体的には、腹大動脈から、外腸骨動脈、内腸骨動脈、大腿動脈への流れを意識しながら施術します。（図の中の、赤色の部分）

 

内腸骨動脈のほんの一部が、子宮や卵巣に流れています。その循環を良くしていきたいです。

 

脚が冷えているから、お腹が冷たいから「温める」ではなく、

 

低温期には体温を下げたい！　そのためには、、

↓

体温を脚から逃がしたい

↓

血液の走行を考えて温熱刺激を加えます。

 

 

体温がガタガタの患者さんがいます。生理周期が長めなので、高温期をしっかりと作ることが当面の目標です。

そのためにも低温期の温度は下げていくことを考え、ただいま温熱刺激を繰り返し加えています。

徐々に下肢のほうまで暖かくなるのが感じられます。今後の変化を期待したいです＾＾