2021年5月16日

不妊治療を止めてみるという選択

不妊治療を繰り返し行っていても、上手くいかないと悩みますよね。

お金はかかるし、でも、止めるわけにはいかない、、という苦しさ。

当サロンのクライアントさんの中にも、不妊治療を何度も繰り返した経験のある方がいらっしゃいます。

今回は、そうした方の別の選択肢を考えてみました。

 

不妊治療をやめたほうが良いのか？

結論から言えば、ケースバイケースです。

人それぞれ身体の状態、年齢など、違いますものね。ただ、年齢だけで決めない方が良いように思います。

一般的には、年齢を理由に不妊治療を急ぎましょうと言われているようですが、必ずしもそうとは言えないなと実感しています。

当サロンで４０歳以上の方で妊娠される方のうち、不妊治療で授かるケースと、タイミング（自然）で授かるケースと、ざっくり半々くらいのイメージです。

だからと言って、不妊治療を否定的に思っているわけではありません。

病院では、足りないホルモンを補充しながら適切に卵を育てて採卵、移植に持っていってくれますからね。

不妊治療を上手に取り入れるのは良いように思っています。

 

不妊治療を止めてみるという選択

とはいえ、繰り返し不妊治療を行うのは疑問です。

当サロンで上手くいっているのは、ある程度、体質改善を行った上で不妊治療をされた方です。

（年齢を考え不妊治療をしながら、体質改善をしている方もいますが）

 

体質改善をある程度しっかりと行った方は、卵の育ちが良くなったり、凍結まで至らなかった方が凍結できたりしています。

妊娠反応が一度も出たことがなかった方が、妊娠に至ったケースもあります。

総じて体質改善をする前と比べて良好な結果が出ています。

それに加えて、不妊治療のみを繰り返していた時と比べて、ホルモン補充を受けても「身体の辛さが減った」「楽になった」と言ってくれる人も多いです。

これ体質改善で体調が整った結果かなと思っていいます。

というのも、通院で身体は少なからずストレス状態だったでしょう。

ストレスが大きいと、自律神経が乱れ、内臓機能も低下しやすいです。

血流も悪くなって結果としてホルモンバランスも乱れるという悪循環に陥っていたということが考えられるからです。

 

不妊治療をやめてタイミングに切り替えた方

当サロンのクライアントさんで、お一人目のお子さんを不妊治療で授かり、お二人目はタイミングに切り替えた方がいます。

お一人目の時に、なかなか授からず、不妊治療を何度も繰り返した経験をお持ちの方です。

その辛さから、不妊治療はもう望まないとのこと。

体質改善をしながら、自然（タイミング）で妊娠されることを望んでいます。

ホルモンの値に問題はなく、他にこれといった原因がないのに授からないパターンの方ですね。

（こうした方は、実に多いですが💧）

実際、体質改善をスタートしてすぐに授かる方もいらっしゃる一方で、少し時間がかかる方もいます。

体質改善をして、ご本人も変わってきていることを実感してくれています。

それでも４０歳を過ぎています。

取り組み方も真剣です。ただ、良い意味で力を抜いてリラックスしていますね。

 

体質改善って、どんなことをするの？

さて、具体的に何をしているか、、

そもそも不妊で悩む方の多くは、ミトコンドリアの機能が低下していることが知られています。

ミトコンドリアの機能を上げるために出来ることはいろいろあります。

そのうちの一つが、歩くことです。

（何だ、、と思われるかもしれませんが、これが案外難しいです）

というのも、子供の頃に歩き方について誰かから習ったことがある方はそういませんよね。

皆んな、自己流で歩いています。

その結果、本来使うべき筋肉（コア（いわゆるインナーマッスル）など）が使えず、むくみ体質になったり、筋力低下、冷えなどにつながります。

脚には、ミトコンドリアがたくさん集まっています。

適切な歩き方で、働くべき筋肉をしっかり使って歩くようにすると、かなり変わります。

先ほどの方、全身のバランス（骨盤周りなど）を整えて、普段から、インナーマッスルを使うような歩き方をしてもらっていました。

（歩き方が、ずいぶん変わったと言ってくれています(^^)）

そうしたら、今まで太ももの外側が張っていたのが、かなり軽減されていました。

冷え、むくみも大幅に改善されてきています。

かなり頑固だった便秘も、よくなって来ているようでした！

これって、妊娠体質に大幅に近づいている兆候だと感じています。

 

不妊治療を休んで体質改善をしてみませんか？

さて、不妊治療を繰り返し行っていて結果が思うようにいかない人には、体質改善のことをもっと知ってもらいたいと思っています。

そもそもどうして妊娠しないのか？

それは、身体の環境が整っていないことが大きな原因の一つだからです。

体質改善と一言に言っていますが、妊娠しやすい体質に近づけるためにいろいろな事を行っていきます。

栄養指導、日常動作（歩き方、座り方）、姿勢（骨盤などの歪み改善）、運動、ストレス対処法、メンタル、睡眠などなど、

普段の生活がとても大事です！

もし、不妊治療に行き詰まりを感じたら、もう一度、初心に返って、身体を整えるという選択肢も考えてみませんか？