2020年7月10日
コロナウイルス対策、甲状腺機能と免疫について
FAROの児玉です。
コロナウイルスの影響が、気になりますね。
とはいえ、ここで不妊治療を止めるわけにいかないし💦
年齢を考えたら、妊活を継続していきたいという方も多いでしょう。
そこで大事なのは、やはり「免疫をあげる」ようにしておくことですね。
今回は、免疫のこと、また元気を作る、甲状腺ホルモンについても取りあげます。
免疫の要は、腸内環境
免疫の要は、なんと言っても腸内環境を整えることです。
当サロンでは、お勧めの食事を紹介しています。ですが、ある程度の時間が必要です。人によっては、なかなか変わってくれない人もいます。
でも、やれることはコツコツやっていきましょう。
(個人差があるため、当サロンでは、個別のアドバイスをしています。そして、当サロンでできることは腸セラピーですね(^^))
コロナウイルス対策としては、ビタミンDが大事だとされています。血中濃度を測りながら、ビタミンD3を摂ること、そのほか、ビタミンC、ビタミンAも大事です。
ただし、妊婦さんがビタミンAのサプリを飲むのは要注意です。
(妊婦さんの場合、基本的には、医師の指示に従ってください)
そして、もう一つの免疫の要が、体温をいかに上げるかということです。
甲状腺の機能が低下している人は、低体温になる傾向があります。
不妊の原因とされる甲状腺機能の低下のサインは?
足りない栄養素などがないかどうか? 特に40歳以上の方には、血液検査のデータを見せてもらうことが多いのですが、中には、コレステロール値の高い人がいます。
「もともとコレステロール値が高いのです」
「うちの家計は、皆んなコレステロール値が高くて、、」
そんな話を時々、聞きます。
特に太っているわけでもないし、食べ物も問題なさそうなのに、何でかなあ?と、昔は不思議に思うこともありました。
が、コレステロール値は、甲状腺ホルモンのマーカーにもなるのですね。
コレステロール値が高い人は、甲状腺機能の低下症を考えてみてください。
また、CPKが高い人も、同様のことが言えるようです。
中性脂肪が低い人も要注意!
一方で、中には極端に、中性脂肪が低い人もいます。(結構、います💦)
副腎疲労を疑うような人ですが、その場合、コレステロール値も低く、甲状腺ホルモンの低下も疑います。
いわゆる、エネルギーがあまり作れない人ですが、こうしたタイプは、妊娠しにくいです。
筋肉が減って、低体温にもなりやすいです。
ただ、難しいのは、エネルギー不足でも60%以上の人は、自覚症状がないと言われています。
動ける人は、動けてしまうのですね💦
なので、見落としがちです。
ちなみに、甲状腺ホルモン値で特に大事なのが、T3という値。2.5以下は要注意とのこと。
栄養学のほうでは、できれば「3」を目指したいとのことですから、病院で基準値の範囲内であっても、さらに上を目指していきたいです。
甲状腺機能の低下を疑う人は、、
病院で、薬を処方される人もいると思いますが、薬を飲めば解決!とは必ずしもならないようです。
(これについては、改めて)
甲状腺ホルモンは、元気を作るホルモンです。
ミトコンドリアとの関係が深く、エネルギーを作れるような体質改善が必要で、当サロンではその点を重視しながら取り組んでいます。
当院では、不妊に関する無料相談&無料体験を毎月10名様限定で、実施しています。お気軽にご相談ください。
妊活女子のための手に入れておきたい
「卵の質を良くするコツ(動画)」
メルマガ登録で無料プレゼント!
不妊専門整体院のファロでは、メルマガ登録をして頂いた方に、妊娠を希望する女性のために「(当院で上手くいった)卵の質を良くするコツ」という動画を無料プレゼントしております。
動画をみていただき、ぜひ普段の生活の中に取り入れてみてください。本来備わっている身体の機能を取り戻し、妊娠しやすい体質にしていきませんか?
子供が授からなくてお悩みならば今すぐご連絡ください
ただいま不妊整体の
初回キャンペーン実施中です!
※毎月先着5名様まで
。
もし不妊治療でお悩みならば今すぐご連絡ください!
不妊整体の初回キャンペーン実施中!
なお、施術中は電話に出られませんので、メッセージを残していただければ
こちらから折り返しご連絡いたします。
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
faroへの予約が「LINE」で簡単にできるようになりました!
ご質問やお悩み相談も受付中です。まずはお気軽に友達登録を♪
ラインでご予約方法
1.友だち追加
まずは、以下の「友だち追加」ボタンを押して友だち登録をしてください。
2.メッセージを入力
「お名前」と「ご予約希望日時」をお送りいただきましたら、こちらからご連絡させて頂きます。