2019年8月21日

不妊の原因？　食べているつもりが栄養不足に陥っている

厳しい暑さが、以前続きますね。
身体も、そろそろ疲れてきていませんか？

慢性的に疲れを感じている人は、ミトコンドリアの機能が低下していることが疑われます。

ミトコンドリア機能の低下は、不妊の原因の一つ。
今回は、ミトコンドリアの機能と、なぜ栄養が大事なのか、改めて考えてみます。

なぜ栄養が大事なの？

正直、妊娠希望の方に、食事のアドバイスは避けられないですね。当サロンでは、最近急速に広まってきた？分子栄養学に基づいて行っています。

分子栄養学って何？
そう、あまり聞きなれないと思います。

細胞や分子のレベルで医学を考えていくものです。一般的な病院で行っている診断とはかなり違います。

どのように違うのかといえば、慢性的に疲れを感じている、不調を感じているというのは、その人の細胞の機能が低下していると考えるのですね。

まず、細胞の状態を把握して、栄養を中心としたアプローチによって、細胞の機能を取り戻すのが、分子栄養学です。

ちょっと難しく聞こえるかもしれません^^;
ですが、私たちの身体は、６０兆個の細胞からできています。

そして、私たちが活動するためにはエネルギーが必要ですが、そのエネルギーの９０%以上は、細胞内のミトコンドリアが作っているのです。

 

もう一つ理由があります。

私たちの身体は、外から栄養を摂らないと生きられない生物です。

カビは、完全栄養生物といって、自分が発育するのに必要な栄養は自分で作れますが、人間は自前で全ての栄養をまかなうことができません。

例えば、必須アミノ酸、必須脂肪酸などは、外からでしか栄養を補えないものです。

 

ミトコンドリア機能を高める

不妊の大きな原因の一つが、ミトコンドリア機能が低下している、という話でした。

要するに、皆さん、身体が疲れているのですね。エネルギーの代謝が落ちています。

（実際は、ミトコンドリア機能が低下しているかどうかは、血液検査をはじめとする様々な検査で分かります）

 

さて、ミトコンドリアを元気にするには、エネルギーの代謝経路でもある、TCAサイクルや、電子伝達系というサイクルを回す必要があります。

 

そのサイクルを回す過程で、様々な種類の栄養素が必要になります。

足りない栄養素が分かったら、必要な栄養素を足していきます。
食事が基本なので、こうした理由から食事のアドバイスが必要になるのですね。

 

また、サイクルが回るのを阻害するものあって、水銀などの重金属、化学物質などがそれです。

水銀で問題なのは、歯の詰め物であるアマルガムと、魚がよく指摘されています。

デトックス治療が必要な場合は、まず腸内環境の改善が必要です。

繰り返し腸の話を書いていますが、妊娠を望む上で、それくらい重要な要素なのです。

当院では、不妊に関する無料相談&無料体験を毎月10名様限定で、実施しています。お気軽にご相談ください。