2020年4月6日

原因が見当たらないのに1年以上妊娠できなかったのは〇〇？

FAROの児玉です。

先日、「妊娠しました！」とご連絡をいただきました。
コロナウイルスの影響を懸念して、お会いできないのが、残念。

だけど、お元気そうな感じがメッセージから伝わってきました。
とても嬉しかったです＾＾

原因が見当たらないのに、妊娠できないのは、、

「原因が見当たらないのに妊娠できないのが、つらい」と、クライアントさんから時々言われることがあります。

ちなみに、今回、妊娠された方は、「つらい、、」と一言も言わなかったです。
いつも、明るく笑顔を見せてくれていました。

そして、こちらの提案を、とても素直に受け入れて、いろいろ努力してくれました。

（←　こちらの提案を100%、賛同してくれる必要はないのですが、、、「良いと思ったことは素直に受け入れ、努力してくれた」ことは妊娠に大きく関わったかもしれません！）

 

自然妊娠が希望！

彼女は、最初から自然妊娠を希望されていました。

「体外受精は、一切考えてない」と、キッパリ！

何回かは病院で検査を受けたと思いますが、それ以外は、通院もせずに妊活に取り組まれました。

なのでホルモン値の異常も分からなければ、生理周期も理想の28日で問題なし。

とはいえ、基礎体温が、全体的に若干高めに出ていたのは少し気がかりでした。

真面目で素直な性格の今回のクライアントさん。何事も一生懸命で、帰宅の遅い旦那様の変わりに、家事一切をこなしているようでした。

要するに頑張り屋さんなのですね。

そうした性格が、低温期の体温を若干、押し上げているように感じました。
（低温期に、体温が高いということは、ストレスや、睡眠の質が悪いなどが関係しますので）

不妊の原因は、便秘？！

そして、それにプラスして、便秘。

腸内環境の改善は、最初に取り組んでもらっています。なぜなら、妊娠に必要なミネラル（鉄など）は、腸内環境が悪いと、うまく取り込めません。

鉄のサプリメントを飲んでいたら、返って悪化します。

また、腸の状態が悪いと、脳の神経伝達物質にも関わり、ストレスにも弱くなります。
便秘は、本当に良くないのです。

そのため、食事に気をつけてもらいながら、腸のセラピーなども行なっていきました。

（ちなみに、この場合の便秘は、「毎日、お通じがあれば便秘ではない」とならないので要注意です。毎日お通じがあっても、便の状態が悪ければ、腸内環境は良くないと考えられます）

さて、彼女の場合、ここでも真面目な性格が問題にっていたかもしれません。

出勤前にゆっくり落ち着くこともできなかったでしょう。毎日お通じがあったかと思えば、数日間、なかったこともありました。

腸の働きは、副交感神経に左右されます。そのため、朝バタバタと動いている状態（交感神経が優位の状態）のときは、なかなか便意を催さないものです。

 

あれこれ努力して、結果として1年が過ぎました（当初は、3ヶ月程度で妊娠すると予想していました💦）。

転機は、家の引越し。

もともと、彼女は週末に身体を良く動かしていました。
ですが、引越しを機会に、さらに身体を良く使っていました。

特に階段の上り、下がりを繰り返していたとのこと。それに伴い、日増しに便通が改善していったようでした。

そして、「最近便通が良くなってきた、、、ああ、そろそろ妊娠するかも」と思ったとたんに、妊娠反応が！

 

本当に、便秘は軽視できないですね！

繰り返しになりますが、、毎日排便がある人も腸内環境が悪化している人もいます。

その点を踏まえて、体質改善に取り組まれてみてくださいね。

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